мысль хорошая и дельная и рабочая, НО
я считаю, что при достаточной осознанности, мы всетаки имеем шанс быть не крысами
описанный вариант поведения реален для человека, который живет на автомате
если мне сегодня хорошо - осознанно я понимаю, что это никак не связано ни со вчера, ни с завтра. это просто сегодня так сошлось, что хорошо.
плюс - ожидания. лучше их не строить вообще)

и еще туда же - синдром детского лагеря. когда хочешь вернуться в те условия, которые уже были, что просто невозможно)

Вот у меня также с редким и непредсказуемым эмоциональным подкреплением... это привязывает.
Но я стараюсь вспоминать, что какое подкрепление со стороны человека, таков и его интерес к тебе. И раз так, то надо или решительно действовать, чтобы интерес с его стороны стал постоянным, или сразу бросить эту затею вообще. А то он может проявлять непонятный полу-интерес годами, пока не встретит другого человека, к которому и уйдет в результате.
У меня так было, я жалею, что постоянно ждала знаков с его стороны, подтверждающих, что я делаю все правильно. Надо было просто быть решительнее, в худшем случае все закончилось бы также, как и закончилось в результате, в лучшем, мы бы были вместе с ним, а не он с другой девушкой...

baby-marmalade, меня, кстати, даже не сравнение с крысами расстроило, а то, что все это похоже на замкнутый круг)
в том и дело, что не совсем на автомате: человек возможно и хочет "срулить" , но учитывая, что отношения длятся более-менее длительный срок, у него не получается. а почему они так долго длятся, это уже другой вопрос...надежда, чувства, что-то еще.
про ожидания - полностью согласна!!! точнее как, я думаю, что вполне нормально иметь представления о том, как себя человек должен повести в той или иной ситуации, но всегда надо помнить, что твои ожидания могут не совпадать с реальностью, и это тоже нормально по сути своей

Ms.Cyb, меня эта статья прям в самое сердце пронзила, по больному месту, хехе... самое занятное, что во всех остальных случаях (и со всеми остальными людьми) я абсолютно не так себя веду... если чувствую, что что-то не так - сразу бросаю затею.

У меня так было, я жалею, что постоянно ждала знаков с его стороны, подтверждающих, что я делаю все правильно. Надо было просто быть решительнее, в худшем случае все закончилось бы также, как и закончилось в результате, в лучшем, мы бы были вместе с ним, а не он с другой девушкой...

когда время проходит, и смотришь на все "с холодным сердцем", обычно понимаешь как надо было, и как правильнее было бы. с другой стороны, я предпочитаю думать, что если все "случилось как случилось", значит для чего-то это было нужно..