21:02

глаза боятся, а руки делают
Сегодня превзошла свой прошлый рекорд на целых 100 метров :D итого вышло 6,9 км. Но в отличие от прошлого раза, к финишу еще вполне оставались силы, и скорость была повыше, 9,5 км/час средняя.

Кстати, у меня теперь есть товарищ по пробежкам ) Вдвоем бегать лучше, если примерно одинаковый ритм и дистанция . Во-первых, дополнительная мотивация, один другого вытаскивает, когда лень, а во-вторых, меньше обращаешь внимание на усталость. вспомнила тут наш с И. двухмесячный фитнес-марафон , каждый день ходили летом, мне было 17 лет и у меня тогда проглядывали кубики , единственный раз в жизни ))))

@темы: sport, jogging

11:24

глаза боятся, а руки делают
У нас наконец-то пошел дождь, первый раз почти за 2 месяца



09:36

глаза боятся, а руки делают
забавно, но всегда действовала закономерность: чем хуже у меня на душе, тем лучше я выгляжу :alles:
а всё потому, что:
-худею, т.к. аппетит пропадает
-начинаю усиленно заниматься спортом, чтоб физической активностью перебить плохое настроение
-начинаю краситься, мазаться всякими маслами-кремами, делать маски для волос/лица, типа всё для себя-любимой, опять же чтоб перебить плохое настроение
-ложусь раньше спать, чтоб избавиться от навязчивых мыслей

а когда у меня всё зашибись, я забиваю на макияж, потому что "пофиг, и так красивая))", кремами я в обычной жизни никакими не пользуюсь - нет привычки, вместо спорта могу валяться на диване с пиццей-пивом, и вообще образ жизни ухудшается

и вот непонятно, то ли мне последнее время постоянно плохо, то ли просто закономерность стала рушиться.
единственное различие - ем мало, а не худею...бедра с попой скоро будут как у джей ло..хз в чем дело. может это мышцы)))))

12:59 

Доступ к записи ограничен

глаза боятся, а руки делают
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:25

глаза боятся, а руки делают
Вчера пробежала 6,8 км, без остановок и кардинальной смены скорости. Под конец уже мутнело в глазах, но все же добежала) правда, чувствую, что еще день-два точно буду отходить

@темы: sport, jogging

глаза боятся, а руки делают
мне ТАК понравились вторые спартанцы!!! Сидела с открытым ртом полфильма, снято очень круто, такой экшн, я в полном восторге. Ева Грин очень подходит на главную роль. И еще маленькая радость, что субтитры на этом сеансе были англ, а не китайские



13:25

глаза боятся, а руки делают
Милые девушки, всех с наступающим праздником! Мы все разные, но все мечтаем об одних и тех же вещах: любви, счастье, чтоб родные люди были рядом. Пусть у всех у нас сбудутся мечты! Ура! :flower:

изображение

@темы: праздники

13:19 

Доступ к записи ограничен

глаза боятся, а руки делают
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

глаза боятся, а руки делают
Друзья по моим стопам уезжали в Тай на выходные, поэтому я устроила себе культурный week-end, сходила в кино на Non-Stop (не уверена, как он называется в российском прокате), неплохой фильм. увидела трейлер к Капитану Америке-2, звук меня покорил!! ооочень хочу сходить, хоть ничего и не знаю о сюжете-героях, и первую часть не смотрела.

а в воскресенье ходила в Peranakan museum. под словом Peranakan подразумеваются люди with Asian origins and mixed-blood (то есть, китайская, малайская, индусская, индонезийская, филиппинская даже местами). Рассказывается об их традициях, на которые повлияло такое смешение кровей, свадебные церемонии, ритуалы, быт.

пара фоток

а еще там была просто потрясающая выставка, посвященная семейным парам, которые прожили вместе всю жизнь, с 30-40х годов, пережили вторжение Японии, голодные годы, вместе боролись, выживали, были вместе, несмотря ни на что. Боже, я столько приятных впечатлений получила, целый час провела в том маленьком зале, читала истории, слезы к глазам подступали. К сожалению, почти не фоткала, забыла про это. Вот только кусочек оформления зала: белые стены, красные сердца, сделанные из нитей.



Развлекаюсь, пока учеба не началась. Знакомые ехидно говорят, что скоро у меня не будет времени отдыхать и "читать книжечки" в свое удовольствие :) ну посмотрим. Мне кажется, я буду даже рада.

@темы: выходные

07:11

глаза боятся, а руки делают
Меня приняли!!!



Долго угорала над "Enrollment exercise" :D :D

@темы: student again

20:16

глаза боятся, а руки делают
Узнала об этом на прошлой неделе, но все не доходили руки написать:

Моя любимая И. выходит замуж летом!

Мы выросли в одном дворе - в соседних подъездах, бегали друг-к-дружке в гости по 5 раз в день, играли в магазин и бумажных кукол, вместе учились варить борщ, влюблялись, разочаровывались, мечтали, танцевали под "дискотеку аварию", гуляли с мальчиками)))), и вот моя любимая подружка выходит замуж!!! Как бы я хотела быть на ее свадьбе! Словно в утешение мне (на самом деле крнечно же совсем по другим причинам), у них не будет гостей, просто распишутся и уедут в путешествие. А вот девичник будет обязательно)))

@темы: friends

15:16

глаза боятся, а руки делают
Перечитываю свои старые записи..
И это полный :facepalm: Почему иногда я бываю такая дура?)))

19:26

глаза боятся, а руки делают
Я так жду отпуска, словами не описать! Конец мая-начало июня. Заявление уже подписано, а билеты куплены:)

19:07

глаза боятся, а руки делают
Смотрю и читаю новости про Украину и плакать хочется :'( я несильна в политике, так и не поняла, кто там больше был неправ. Дай Бог сил всем, кто живет в Украине, и кто с этим соприкоснулся.
В последнее время часто задумываюсь - в людях всегда было столько извращенной жестокости, и раньше просто не говорили об этом, не бросалось в глаза? Или мир немного ебанулся за последнее столетие? Хочу, чтобы мои дети выросли хорошими людьми.

17:17

глаза боятся, а руки делают
села за запись, а мысли не поддаются воспроизведению...хотя что я удивляюсь, сегодня была внеплановая рабочая суббота :alles:

главное, что сейчас меня волнует - одобрят ли мой отпуск на июнь. планы грандиозные, успеть везде побывать и всех повидать. на удивление окружающих, без всяких сомнений я проведу большую часть отпуска в России))) очень, очень, пре-очень соскучилась по всем . даже по Москве!! если бы мне кто-то сказал год назад, что я буду скучать по Москве, ни за что бы не поверила.
еще мы собираемся устроить небольшой отдых всей семьей, чтобы отметить мамин юбилей. надеюсь, что всё получится. немного волнуюсь, не попадет ли что-то важное по учебе на этот период. по идее экзамены будут позже...если меня вообще примут, конечно)

а путешествия по близлежащим странам must go on, купили с девочками до неприличия дешевые билеты в Малайзию, остров Лангкави. едем в начале апреля, юхуу. там должен быть очень красивый водопад :smirk:

что еще..
моя соседка по квартире привезла двух толстых котанов. один ходит за мной по пятам, и даже спал в моей комнате сегодня))



глаза боятся, а руки делают
Я съездила в Тай на 2 дня увидеться с подругой, и это были потрясающие выходные!!!

Не будем ныть о том, что я абсолютно не выспалась, и первую половину субботы была как зомби, т.к. накануне был просмотр открытия Олимпийских Игр до 4 утра (а в 9 уже самолёт!!))
Как мы искали онлайн трансляцию - это отдельная история...Сингапур не выкупил права на трансляцию игр, и мы потратили кучу времени пока не нашли какой-то левый сайт с так-себе качеством. ну хотя бы так! кстати, само открытие мне очень понравилось. про хренову кучу денег, потраченную на строительство, и так понятно. ну хотя бы красиво сделали



в 6 утра я просыпаюсь и еду в аэропорт, лететь полтора часа. понимаю, что всё-таки умею спать сидя))



прилетаю в аэропорт Пхукета! затем час на такси, и вот она Ката) от Карона почти ничем не отличается, те же грязноватенькие улочки с покосившимися домиками, те же байки, та же куча проводов)) но наверно в этом и есть шарм Пхукета - отсутствие "вылизанности". настоящий азиатский курорт))





заселяюсь в самый дешевый отель, найденный на букинге, и затем иду на пляж загорать и ждать ребят) воздух еще жарче чем в Синг, а море еще теплее. и песочек просто волшебный. нирвана!





дальше мы встретились! приехала подруга с мужем, и их друзья - еще одна семейная пара. обнимашки и куча радости))) ничего такого сверхъестественного эти два дня мы не делали: купались, валялись, болтали, ели местную потрясающе дешевую пищу, сходили на массаж, купили сувениров и шмоток (я тоже не удержалась)). было круто! мы очень редко виделись в Москве, т.к. живем далеко друг от друга, а тут решили встретиться в Тае)) этот факт необычайно радовал! уезжать не хотелось, но как все дружно меня подстебали, "кому-то завтра на работу"))
поэтому в 7 вечера я уехала в аэропорт.

Всё-таки мне безумно нравится Пхукет, надеюсь еще попаду туда :heart:



@темы: выходные, trips, красивое, праздники

14:40 

Доступ к записи ограничен

глаза боятся, а руки делают
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:58

глаза боятся, а руки делают
Чёрт бы побрал этот китайский новый год и не загруженный работой понедельник ...
видимо я превращаюсь в тупую пизду, но я реально, реально, готова сейчас зацепиться за ерунду и посраться кое-с-кем!!! никогда еще так этого не хотелось!!! раз-два-три-вдох-выдох-вдох-выдох.

глаза боятся, а руки делают
Chinese New Year и праздничные дни позади... Сингапур очень красиво украшают к CNY: бабочки всякие, фонарики. очень много искусственных цветов, продаются на каждом шагу, и всё ими украшено! для меня и остальных русских кажется странным - навевает погребальной темой) но общее ощущение всё же очень и очень приятное)



постигаю дзен и ловлю красоту, которая тут чуть ли не на каждом шагу... на днях узнала, что орхидею нужно поливать раз в неделю! хочу завести)))



ну и еще один красавец, в моем понимании)))



@темы: красивое

21:19

глаза боятся, а руки делают
С тех пор, как я живу одна, поняла для себя, что мне ужасно лень готовить, ничего сложнее овсянки за 3 месяца не сделала) представила, что мужу готовить придется, и что-то немного расхотелось замуж))