вторую неделю хожу на спорт три раза в неделю! ну точнее как на спорт в понедельник в 13:00 пилатес, в среду и пятницу занимаюсь по 40 минут на кардио тренажерах (дорожка и еще какой-то, на котором типа как на лыжах бегаешь). вряд ли прям существенная польза есть от этого , т.к. я не слишком усердствую (на соседних тренажерах тетеньки до седьмого пота бегают), но учитывая, что полтора года в моей жизни вообще не было никакого спорта, думаю, лучше хоть что-то, чем ничего.

вдохновленная отзывами  shenanigans и  .malahova начала смотреть "The Fall" с Джиллиан Андерсон в главной роли, офигеть, 20 лет прошло со времен X Files, а она как будто почти не изменилась!

нормальных билетов в Черногорию на июнь всего за неделю осталось катастрофически мало о_О сейчас Л. закинет денег на карту и будем срочно покупать, сижу и судорожно обновляю результаты поиска

а еще я не пью уже больше месяца! последний раз пила шампанское 7 января. такого несколько лет не было, чтобы я так долго (для меня это долго) не пила алкоголя. пока полет нормальный, и мне кажется, я стала в целом лучше себя чувствовать, мне легче просыпаться по утрам, у меня больше энергии, не так быстро устаю. и в момент, когда организм раньше давал сбой и приходилось пить таблетки - в этот раз не дал! это очень и очень меня вдохновляет, именно из-за этого я и ввязалась в эту алкодиету. но то, что я почти ежедневно веду в голове этот отсчет " я уже N дней не пью", мне кажется, говорит о том, что у меня реально что-то не так с отношением к алкоголю.с другой стороны хочется не столько выпить, сколько тех ситуаций и обстоятельств, когда обычно это происходит (не знаю, как лучше описать). например, хочу посидеть на кухне с близкой подругой и под душевные разговоры уговорить бутылочку шампанского)) хочу после тяжелого рабочего дня выпить глинтвейна в кафе рядом с работой. ит д. вот как-то так.